.....

Стандарты красоты у молодёжи и булимия как средство её достижения.

Стандарты красоты у молодёжи и булимия как средство её достижения.

Красота привлекает. Красотой любуются, на красоту заглядываются, в неё влюбляются. Этого желает любая женщина, что ни говори, каждая в глубине души хочет стать чуть более красивой, полагая что тонкая талия и худые ноги – панацея от всех бед. Но порой неуёмное стремление к совершенству приводит к печальным последствиям. Советы по достижению красоты вы сможете посмотреть , полистав женский журнал http://gospodarka.ru. Подробнее »

Срочный выкуп авто

Любой автовладелец может столкнуться с проблемой быстрой продаже своего авто. Естественно, что в таких условиях не может быть и речи о скором выкупе автомобиля. Тем более, что при самостоятельной продаже нужно быть еще и юристом, механиком, обойти все «подводные рифы», связанные с мошенниками. Долгий и сложный процесс отнимает много сил и времени, и в конце концов гарантии на оптимальный вариант выхода из ситуации нет.

НО ЕСТЬ ДРУГОЙ ПУТЬ !!! Он очень прост, нужно лишь перейти по этой ссылке Автовыкуп Киев и задача выгодного и быстрой продажи решится буквально за несколько часов. Не верите, переходите и читайте.

«Несколько часов и деньги в кармане»

На сайте «Автопрайс Киев» вы найдете ответ на вопрос, которые беспокоят многих потенциальных клиентов, а именно:

  • Почему продать самом автомобиль очень сложно.
  • Алгоритм работы срочного выкупа авто в Киеве.
  • Какие автомобили покупает компания.
  • Плюсы сотрудничества с фирмой.
  • Телефоны и другие контактные данные.

Также вы сможете воспользоваться современной инновационной технологии «Онлайн-оценка авто», перечитать отзывы и различные статьи по этому вопросу. На получение нужной информации вы затратите совсем немного времени, а для продажи авто — всего лишь несколько часов.

Наиболее сложные случаи продажи

Серьезную проблему для владельца создают транспортные средства, которые попали в ДТП, не подлежат восстановлению; после пожара, воздействия на кузов агрессивных химических веществ. Очень трудно осуществить быструю реализацию машины-утопленника. Но компания «Автопрайс Киев» выкупает такие автомобили на достаточно выгодных условиях.

Согласно вышеуказанным фактам в Украину ввозится огромное количество автомобилей с иностранными номерными знаками. Многие владельцы автотранспортных средств с Еврономер не могут позволить себе оплатить таможенный сбор государственной пошлины, поэтому его продажу — логическое решение о возвращении потраченных денег на покупку автомобиля. Эта процедура в Автопрайс Киев займет буквально 20-30 минут.

Настоящая «головная боль» — это дорогие иномарки в идеальном состоянии, но с правовыми трудностями (отсутствие на них документов). Если вы потеряли технический паспорт и не собираетесь его восстанавливать, специализированная компания решит и этот вопрос.

Советы для самостоятельной продажи

Если вы уверены в своих силах по самостоятельной продажи, обратите внимание на следующие рекомендации:

  1. Если машина после ДТП, реально оцените расходы на реставрацию и продажу.
  2. Узнайте, мастерские по ремонту часто выкупают машину делают скупку оригинальных деталей. И сколько такая услуга стоит.
  3. Никогда не скрывайте поломки, которые претерпел автомобиль, перед покупателем, особенно когда есть нарушения ходовой, тормозной систем, трансмиссии, двигателя.
  4. Проведите предварительную оценку автомобиля профессиональными экспертами.

После проведенных действий, мы надеемся вывод будет правильный и вы выберете наиболее удобный и выгодный путь.

Как осуществить строительство бани под ключ

Строительство бани под ключ

Каркасная технология позволяет осуществлять строительство бань под ключ в Нижнем Новгороде в любое время года. Утеплители и древесина переносит отрицательную температуру без проблем. Каркасное строение имеет и другие важные преимущества.

Каркасное строительство бани зимнее время года

Каркас в холодное время можно поставить легко и без проблем. Это невозможно в случае с газобетоном или кирпичом. Зимой цены на пиломатериалы немного снижаются. Строительные фирмы также предоставляют скидки в «низкий» сезон. Нет проблем с доставкой материалов на площадку. Не используется дорогостоящая техника. Сборка каркасного строения проходит в 2-3 раза быстрее, чем кирпичного или брусового.

Фундамент

Фундамент можно сделать с осени. Зимой вы в любое время можете начать собирать каркасник. Фундамент свайно-винтового типа подойдет практически для любых грунтов. Его можно ставить при непогоде и в любую минусовую температуру.

Кровля

Стропительную систему необходимо монтировать по частям. Каждая часть собирается на стройплощадке. Нужно медленно поднимать их и монтировать на крышу. Ферма крепится на каркасную стойку. При установке последней фермы закрепляется ОСП, чтобы получился фронтон.

Обработка древесины антисептиком

Пиломатериалы, как правило, обрабатываются антисептическим раствором прямо на строительной площадке. Во-первых, это дешевле, во-вторых – можно самостоятельно рассчитывать количество жидкости.

Но, если строительство происходит в зимнее время, то невозможно будет работать с водорастворимым веществом. Здесь есть два варианта решения проблемы:

  • Закупить уже обработанные антисептиком пиломатериалы,
  • Дождаться времени, когда температура будет около 0 или выше.

Как хранить материалы для строительства бани

О хранении древесины на строительной площадке можно почитать в ГОСТ. Там есть вся информация об атмосферной сушке и особенностях хвойных пород. Утеплитель не переносит лишней влаги и прямых контактов с водой. Его следует хранить в закрытом помещении.

Позаботьтесь об обустройстве площадки. Если наступит оттепель, на месте не должно быть много грязи. При необходимости используйте геотекстиль. Помните, что зимой короткий световой день. Все работы нужно планировать на раннее утро и день. Помощников нужно уведомлять об этом заранее.

Согласно предоставленной информации с сайта: https://www.skvb-nn.com/.

Типы эвакуаторов в Нижнем Новгороде

Эвакуатор в Нижнем Новгороде — два типа

Вышедший из строя автомобиль поможет транспортировать в гараж или мастерскую по ремонту эвакуатор в Нижнем Новгороде. Спецтехника делится на 2 типа:

  1. С полной погрузкой машины.
  2. С частичной погрузкой авто на платформу.

Виды эвакуаторов

Эвакуатор с полной погрузкой может оснащаться ломаной или сдвижной платформой. В первом случае машина помещается на площадку по аппарелям с помощью лебедки. Спецтехника с ломаной платформой используется в самых простых ситуациях. Так, эвакуатор не сможет погрузить автомобиль с заблокированными или поврежденными колесами, маленьким дорожным просветом.

Для погрузки авто с небольшим клиренсом применяется спасательная техника со сдвижной гидравлической площадкой. На такую платформу можно без повреждений помещать даже спортивные авто. Для погрузки также используется лебедка.

Чтобы транспортировать технику с заблокированными колесами, требуется модель с краном. Такой эвакуатор может функционировать в местах с ограниченным пространством. Но спецтехника не способна забрать авто с многоярусной стоянки.

Если нужно транспортировать грузовой автомобиль, микроавтобус, фургон, используется эвакуатор с частичной погрузкой. Техника помещается на платформу только передней или задей частью.

Как вызвать эвакуатор в Нижнем Новгороде?

Как правило, поиск компании, оказывающей услуги эвакуатора, осуществляется уже после непредвиденной ситуации. Например, если авто попало в ДТП, вышло из строя в пути. Конечно, в этом случае не стоит ждать помощи от проезжающих машин. Далеко не каждый водитель остановится, чтобы решить проблему. Да и оказать профессиональную помощь без специального оборудования практически невозможно. Вот и приходится искать, как же вызвать спецтехнику.

Чтобы избежать таких ситуаций, рекомендуем заранее записать телефон нашей компании. Мы оперативно отправим на помощь эвакуатор, который быстро и аккуратно доставит машину до места назначения. Никто не застрахован от неприятностей на дороге, даже опытные водители. Поэтому такой телефон в ваших контактах точно не будет лишним. Если вы окажетесь в неприятной ситуации на дороге, но возможности поискать номер эвакуатора в интернете просто не будет, придется просить помощи у прохожих или в ближайшем кафе/магазине. Сэкономьте свое время и нервы, занесите в телефон наш номер!

Согласно материалов с сайта: http://autogarant-nn.ru/.

Курсы татуажа в Краснодаре

Обучение на https://dubovik.studio/obuchenie-tatuazhu/ проводится с акцентом на практическую отработку. Во время курса микроблейдинга или татуажа Вы будете самостоятельно от начала до конца отрабатывать перманентный макияж избранных зон. Если это брови то от начала и до конца Вы пройдете все алгоритмы самостоятельно, под наблюдением преподавателя. Начиная с анализа формы лица, выбора пигмента под холодный или теплый тон кожи, анализ формы бровей и правильного их моделирования карандашом на модели, и заканчивая самостоятельным татуажем выбранной техники, под контролем преподавателя.

КУРСЫ ТАТУАЖА НА БАЗЕ САЛОНА КРАСОТЫ

В салоне красоты Dubovik предоставляют услуги клиентам и учат опытные мастера с богатым портфолио собственных работ, и большим количеством выпущенных — довольных студентов. Выбрав любое обучение по курсу, Вы гарантированно получите качественные знания и навыки. Вам поставят руку, научат правильно подбирать форму в зависимости от ряда важных факторов. Вы самостоятельно проработаете выбранной техникой, курсы татуажа практически достаточное количество моделей на каждый участок. Закончив обучение у Вас будет твердая уверенность в своих силах и качественные навыки, которые начнут приносить Вам хороший доход уже с первых рабочих дней мастtром перманентного макияжа!

АКЦИЯ НА САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ ОБУЧЕНИЯ ПО ТАТУАЖА

Выбрав общий полный курс перманентного макияжа Вы получаете дополнительно обучения: «татуаж между ресничного контура» — в ПОДАРОК ! Научитесь делать меж- ресничку. Это услуга которая даст Вам возможность увеличить прибыль в 1,5 раза. Ведь каждый Ваш будущий клиент потенциально захочет заказать эту услугу. Между ресничный контур — нежный перманент который делается между ресничками и заканчивается там, где заканчивается ресничка, в отличие от стрелки, которая продолжается дальше и по площади в три раза больше!

Microblading — одно из самых трендовых разновидностей перманентного макияжа в наши дни. Брови выполнены этой техникой выглядит максимально естественно. Сама услуга стоит дороже и имеет меньшую себестоимость. Для того чтобы начать заниматься микроблейдингом не нужно покупать машинку для перманентного татуажа, поскольку все манипуляции проводятся специальной ручкой в ​​которую вставляются спайки с лезвий. Это значит, что овладев навык микроблейдинга Вы сможете при минимальных инвестиция в инвентарь начать зарабатывать хорошие деньги.

Как выбрать сейф качественный и недорогой для офисного помещения

Выражаясь простым языком, сейф — это металлический шкаф, в который сохраняются деньги, важные документы и все то, что представляет наибольшую ценность для владельца. В зависимости от модели сейф может быть водо- и огнестойким, противовзломным, охотничьим и тому подобное. Замки в сейфов сложные — могут быть открывающиеся ключом, а могут быть и электронные, кодовые, магнитные. Однако следует помнить, что любой сейф сам по себе — это, в первую очередь, механическое препятствие, и он не может давать 100% гарантии сохранности ценностей. Сейфы покупают как в частные дома, так и в офисы, где они оберегают важные бухгалтерские или иные документы. В настоящее время практически в каждом учреждении есть сейф. Неважно, миниатюрный настольный, встроенный в стену, или огромный до потолка — каждый из них будет по мере сил служить своему хозяину, оберегая то, что ему доверили.

Выбирать сейф следует читать на нашем сайте, ведь в зависимости от поставленных задач, исходя из нескольких параметров: назначение, размеров и ценностей, которые будут там храниться. Для начала, стоит выяснить, какие же существуют виды сейфов, подобрать оптимальный по назначению. Соответственно после того определить размер будущей казны. И напоследок определить, какое количество и объем ценных вещей будут храниться в сейфе. Производители рекомендуют покупать сейф стоимостью не менее 10% от его содержания — тогда соотношение цена / качество будет оптимальным. Теперь обо всех параметрах подробнее.

Сейфы офисные

Назначение офисного сейфа: основной задачей офисного сейфа является ограничение доступа к оперативным документов и ценностей. Визуально эти сейфы похожи на бухгалтерские, но имеют ряд отличий. Сейфы выполняются из стали, боковые стенки в зависимости от модели толщиной 2-3 мм, лицевые панели — 3-5 мм.
Размер : от 630 мм до 1800 мм. Дополнительная внутренняя ячейка, закрывается на ключ. Возможность анкерного крепления к полу и стенам.
Замки: в зависимости от модели офисные сейфы комплектуются ключевыми или электронными замками с защитой замков от высверливания.
Рекомендация: если Вы в течение дня часто пользуетесь сейфом — рекомендуем подбирать сейф с ключевым замком, если только 2-3 раза или меньше, то возможно Вам будет удобно пользоваться электронным замком.
Ценности : документы и деньги.

Внимание! Желательно закладывать установку встроенного сейфа еще на этапе проектирования (или хотя бы во время строительства или ремонта), так как монтаж и установка встроенного сейфа в готовом помещении — достаточно трудоемкий и дорогостоящий процесс.

Пара советов по параметрам сейфа напоследок:

— Обратите внимание на внешние и внутренние размеры — чем больше разница, тем толще стенки сейфа, соответственно тем лучше сейф будет оберегать свое содержимое;
— Важный параметр: полезный внутренний объем — чем он больше, тем объемнее вещи можно положить в сейф на хранение;
— Масса — чем больше, тем меньше шансов, что сейф просто вынесут из помещения;
— Тип замка (механический или электронный) — по желанию заказчика, с электронными замками сейфы дороже;
— наличие функции изменения кода в механическом замке — если вдруг вы забудете код.

Также помните об основном правиле при установке сейфа — он должен быть скрытым от посторонних глаз. Однако пользоваться им должно быть удобно. Но также не следует забывать, что сейф — не панацея, а лишь один из элементов безопасности для защиты ваших ценностей!

Соцсеть TikTok захватывает мир. Как она работает и на что влияет?

Соцсеть Tik Tok все больше захватывает мир. И хотя она считается игрушкой для подростков, мы уже видим, как Tik Tok влияет на музыкальную индустрию мира. Рассказываем о том, как это работает и чего ждать в будущем.

Что такое TikTok?

Тик ток — это китайская социальная видеосетm, которая сочетает в себе функции Instagram и Vine . В 2018 году приложение обогнал по количеству загрузок таких гигантов, как Facebook , Instagram и Youtube . В Tik Tok сложился имидж подросткового приложении, однако с каждым днем его аудитория расширяется. Сейчас в сети 500 млн активных пользователей ежедневно, половина которых — молодежь от 16 до 24 лет.

TikTok позволяет создавать 15-секундные видеоролики и вставлять в них разную музыку с собственной медиатеки. Можно также использовать уже готовое видео. В TikTok присутствует широкая система фильтров, масок и различных стикеров. В целом программа работает как instastories — разница лишь в том, что ваши ролики не удаляются через 24 часа.

Зачем нужен TikTok, если есть Instagram?

Дело в том, что TikTok ориентирован исключительно на видео. В основном ролики посвященные музыке — пользователи включают любимые песни и пытаются попасть губами в пение артиста ( lipsing ). Подавляющее большинство пользовательских роликов по-детски наивные и дурковать, а значит, от вас ждут того же. TikTok — это обмен реакциями и настроением. На этом и строится общение.

А как пользователи взаимодействуют друг с другом?

В Tik Tok действует система флешмобов. Каждый пользователь может запустить свой собственный флешмоб или челлендж — действие, передается другому пользователю. Помните Ice Bucket Challenge , где люди передавали друг другу эстафету с выливание на себя ведра с водой и льдом? Здесь — такой же принцип действия. Также есть возможность записать «дуэт» — парное видео, на котором вы под музыку то креативно взаимодействуете с другим пользователем. Главную организационную роль для социальной активности выполняют хэштеги. Именно из-за них вас смогут найти другие пользователи.

Что за музыка здесь есть? И как ее использовать?

Tik Tok имеет большую музыкальную базу данных. Все треки лицензированы и могут быть использованы в видео пользователей. Компания ByteDance , разработчик приложения, выплачивает артистам роялти за использование музыки. Кроме этого, пользователи загружают собственные треки и продвигают их. Трек может стать вирусным и задеть других пользователей.

А как продвигать свою музыку в TikTok?

Вы добавляете свою музыку в медиатеку, снимаете видео, создаете флешмоб. Также можно пообщаться с людьми, у которых много подписчиков, чтобы они сделали видео с вашим треком. Все зависит исключительно от вашей креативности. Также в TikTok есть собственный альтернативный чарт, в который попадают композиции, которые пользователи чаще всего добавляют в видео. Самая популярная музыка в приложении — это нечто легкое и ненапряжноt.

Алгоритм поиска работы

Поиск работы требует не только профессиональных знаний, но и общих правил поведения, умение эффективно использовать конкретные ситуации, возникающие на этом этапе. Работа является важной составляющей нашей повседневной жизни
Конкуренция при приеме на работу достаточно значительна и продолжает расти, поэтому знание определенных неписаных правил, которые уже сложились на рынке труда, имеет пригодиться каждому, кто ищет работу.
Первым шагом в осуществлении успешного поиска работы является принятие решения о работе, которая Вам нужна, и насколько Ваша квалификация соответствует необходимым требованиям.
Существует несколько распространенных подходов к поиску работы , а именно:

  •  Поиск работы на основе собственных желаний
  • Поиск работы на основе учета потребностей рынка труда
  • Поиск работы на основе личного опыта практической работы, профессиональных навыков и умений.

Для следующего шага поиска работы необходимо проанализировать источники вакансий и определить методы поиска работы.
Источником вакансий может быть любое лицо или организация, которая может предложить Вам работу. Источник вакансий — это не только работа, о которых сообщается, а и скрытые вакансии.

К источникам вакансий можно отнести:

  • средства массовой информации (периодические издания: газеты, журналы; передачи и телетекста по телевидению и радио)
  • справочники местных организаций, ежегодный телефонный справочник;
  • объявления о вакансиях на досках объявлений (на предприятиях, у остановок), в транспорте и других общественных местах;
  • центры занятости;
  • личные контакты: друзья, бывшие сослуживцы, родственники;
  • Интернет;
  • различные массовые информационные мероприятия (ярмарки вакансий, аукционы специалистов, дни информации и открытых дверей и т.д.);
  • союза, библиотеки …

Метод поиска работы

Общение при осуществлении личных контактов (друзья, бывшие сослуживцы, родственники, знакомые), при обращении на предприятия, организации, учреждения (со специалистами по подбору персонала, работодателями, работниками)
подготовка и рассылка резюме, рекомендательных писем с предложениями относительно собственных трудовых услуг предприятиям, организациям и учреждениям;
осуществление телефонных звонков на предприятия, организации и учреждения, в которых заинтересованы (поисковых и по рекламе).
Алгоритм поиска работы ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

Интернет является наиболее удобным инструментом поиска работы. Основным преимуществом поиска работы через Интернет является регулярное обновление базы вакансий. О появлении новых предложений кандидаты могут узнавать сразу же после их размещения.

Определение желаемой сферы профессиональной деятельности

Если речь идет о поиске первой работы лицом без наличия опыта, то выбор сферы деятельности и профессии, как правило, опирается на специальность по образованию.
Подготовка презентационных материалов

К основным презентационных материалов, целесообразно использовать, принадлежат резюме, сопроводительное письмо и рекомендательное письмо.
Анализ и отбор инструментов поиска вакансий

Основным критерием отбора является тематическое соответствие инструмента поиска в желаемой сфере профессиональной деятельности. Например, эффективность поиска работы по специальности «Учитель физического воспитания» на форуме, посвященном специалистам по дошкольному образованию, будет крайне низкой.
Отправка презентационных материалов потенциальным работодателям

Эффективность даже хорошо составленных презентационных материалов значительно снижается из-за ошибки при отправке последних потенциальным работодателям.
Типичными ошибками являются:
1) массовая рассылка резюме сразу нескольким работодателям;
2) отправка шаблонных презентационных материалов;
3) неудачное название файла отправки. Названия файлов презентационных материалов типа «резюме», «работа», «12.09.2019» и др крайне неудачными. Поэтому целесообразно включать в название файла свою фамилию и название вакансии, на которую претендуете;
4) отправка одном работодателю резюме на разные вакансии;
5) неоднократная отправка работодателю резюме на одну и ту же вакансию каждый раз, когда она обновляется на соответствующем сайте.
Обеспечение обратной связи

Не следует ждать обратная связь — его надо обеспечивать. Конечно, речь не идет об устройстве работодателю настоящего террора с «обрыванием» всех доступных телефонных линий.
Обеспечение обратной связи начинается еще на стадии написания текста сопроводительного письма. Целесообразно попросить адресата предоставить обратную связь на ваше письмо и заранее выдать ему благодарность за это.
После отправки презентационных материалов работодателю, выдержав паузу в несколько дней и при непоступлении ответа, необходимо узнать информацию о получении резюме и результаты его рассмотрения.
Интернет-подготовка к прохождению собеседования

В случае предоставления потенциальным работодателем обратной связи возникает необходимость подготовки к предстоящей собеседования.
Собеседование — это переговоры двух равных сторон, в которых участвуют обе заинтересованные стороны: работодатель, у которого есть определенные ожидания и риски ошибиться и принять на работу не того специалиста, и искатель как претендент со своими ожиданиям и рисками. Поэтому, прежде всего, необходимо психологически настроиться именно на равноправные переговоры. Так вы обеспечите максимальное отстаивание собственных интересов.
Второй, не менее важной составляющей является сбор информации о потенциальном работодателе. Проанализировав сайт заведения, а также другие информационные материалы, размещенные на сайтах новостей, форумах, можно узнать больше об истории учреждения, его руководство, интересные факты из истории развития. Все это может пригодиться на собеседовании, когда вам представится возможность блеснуть своими знаниями о потенциальном работодателе — это добавит в вашу копилку несколько положительных баллов.
Кроме этого, очень полезно потратить время на поиск отзывов о заведении как о работодателе на форумах и специализированных сайтах. Эта информация поможет принять окончательное решение при выборе места работы, если у вас одновременно появится несколько хороших предложений.

Прохождение skype -собесования

Особенности данного этапа при трудоустройстве через Интернет является то, что и саму собеседование могут предложить пройти в виде видео-конференции. Такое собеседование проходит так же, как и при личной встрече. Интервьюеров также может быть несколько. Соискателю необходимо лишь учитывать факт отсутствия личного контакта и ограниченность жестикуляции.
Категории Интернет-ресурсов по вопросам трудоустройства

1) Интернет-порталы поиска работы;
2) сайты местных газет;
3) сайты компаний работодателей;
4) доски объявлений;
5) социальные сети;
6) форумы.

Качество питьевой воды

Сегодня водопроводная вода становится активным фактором вредного воздействия на здоровье человека и первопричиной возникновения многих опасных заболеваний. По данным ВОЗ, вода содержит 13000 токсичных элементов, более 80% всех заболеваний передается через воду.

Данные литературы свидетельствуют о тесной связи между минеральным составом питьевой воды и уровнем заболеваемости населения. Установлено, что длительное употребление питьевой воды с жесткостью более 10 мг-экв / л (высокое содержание Са) приводит к патологическим изменениям со стороны сердечно-сосудистой и мочевой систем. Повышенное содержание в воде Fe негативно влияет на печень, кожу человека. Нахождение в воде высоких концентраций Ca, Sr, Si, Fe, Cl коррелирует с заболеваемостью мочекаменной болезни.

К сожалению, классические технологии анализа воды не только не выполняют своей роли, а часто дополнительно загрязняют воду. Поэтому решая эту проблему, одновременно с изменением инфраструктуры водоснабжения, которая предполагает возникновение новых форм водоснабжения, в том числе использование популярной на сегодня фасованной воды, необходимо постоянно контролировать качество питьевой воды на всех этапах водоподготовки и водоснабжения. При этом основными критериями являются уровень железо в воде, концентраций примесей, которые определены стандартами, и полноценность состава воды по макро- и микроэлементами.

Как известно, в организме за действия неблагоприятных факторов окружающей среды возникают физиологические, генетические, биохимические, морфологические и другие изменения. Среди интегральных показателей, позволяющих проследить нарушения на различных уровнях функционирования организма, являются показатели периферической крови. Использование гематологических и биохимических показателей крови для мониторинга состояния здоровья человека отмечено в работах многих авторов.

Отбор проб воды для исследования для http://www.gicpv.ru/ осуществляли в соответствии с методическими рекомендациям ГОСТ ISO 5667-2: 2003. Чтобы исключить негативное влияние хлора, водопроводную воду дехлорировали в течение 12:00. При исследовании всех проб воды учитывали концентрации примесей и полноценность состава по макро- и микроэлементами, которые соответствовали стандартам. Содержание макро- и микроэлементов определяли с помощью метода атомно-эмиссионной спектроскопии с индуктивно связанной плазмой (Optima 2100 DV фирмы Perkin Elmer, США).

После окончания эксперимента животных под легким эфирным наркозом и забирали кровь для гематологических и биохимических исследований. Общий анализ крови с подсчетом лейкоцитарной формулы проводили по стандартным методами. Определение биохимических показателей, характеризующих белковый, липидный и углеводный обмены, состояние печени и почек выполнено с помощью биохимического анализатора Hymalyzer 2000 (Германия) с использованием стандартных тест-наборов EliTeeh (Франция). Все исследования на крысах проводились в соответствии с конвенцией Совета Европы по защите позвоночных животных, используемых в научных целях

Услуги эвакуатора в Пензе

Наша компания уже зарекомендовала себя на рынке и получила положительные отзывы от потребителей, однако мы не стоим на месте и постоянно развиваемся. Мы не просто эвакуируем автомобили. Мы предоставляем качественный сервис клиентам в режиме 24/7. В любое время днем ​​или ночью, на выходных или в будни, мы постоянно готовы приехать на помощь. Вам нужно только позвонить, а работа останется нашим специалистам. Мы предлагаем клиентам эвакуаторы в пенза, которые подходят под автомобили любых габаритов (не более 3 тонн). Где бы вы ни попали в беду, мы найдем ваш автомобиль и доставим его целым куда. Транспортация автомобиля проходит максимально осторожно, чтобы вы не увидели никаких неприятных следов после эвакуации.

Вы больше нигде не найдете таких привлекательных цен на
услуги эвакуатора. Цена зависит только от дальности поездки. Мы работаем по аналогии с такси. Вызов стоит недорого, а общая цена зависит от километража. Мы можем эвакуировать вас не только в городе, но и за его пределами. Важно указать следующую информацию нашим менеджерам:

  1. Марку, цвет и размеры автомобиля;
  2. Причина вызова
  3. Точное местонахождение;
  4. Дополнительная информация (срочность, состояние авто и т.д.).

Важно, чтобы вы указали как можно больше информации, чтобы эвакуация прошла без проблем и максимально быстро. С нашей компанией вы выбираете только лучшее, а именно:

  1. Доступные цене;
  2. Качественный сервис;
  3. Быстрая подача эвакуатора;
  4. Новейшие технологии транспортировки;
  5. Эвакуация любых автомобилей весом до 3-х тонн;
  6. Квалифицированные специалисты;
  7. Вежливый персонал.

Это все и гораздо больше вы можете получить, если воспользуетесь нашими услугами эвакуатора в Пензе! Мы на evakuator-ekonom.com заботимся о наших клиентах, ведь от этого зависит наша репутация, поэтому с нами вы будете чувствовать себя максимально комфортно и безопасно.

Как обустроить уютный балкон

Начать отделку балкона нужно с определения целей. Прежде всего надо ответить себе на вопрос, зачем что-то менять. Скорее всего, есть потребность разобрать хлам, который там собирался годами, и начать использовать пространство с пользой.

Вот несколько вариантов, для чего подойдет балконное пространство:

  • можно обустроить на балконе рабочее место;
  • балкон подойдет для занятия спортом (если площадь и тип упражнений позволяет)
  • также здесь можно сделать небольшую гардеробную или кладовую;
  • место для медитации или просто место силы.

Не важно, что именно вы выберете, первые шаги будут одинаковыми: сначала выбрасываем хлам, проверяем целостность внутренней отделки, при необходимости делаем косметический ремонт.

Шаг 1: выбрасываем хлам

Уберите все, что раздражает или мешает. Вам нужно максимально много свободного пространства. Это, конечно, индивидуально, но по собственному опыту скажу, что лучше работается в уютном, однако незагроможденном пространстве. Здесь будет место для всех ваших предметов первой необходимости, но, согласитесь, пылесоса с левой стороны или грязной клетке бывшего попугаи здесь не место. Также избавиться от старой мебели, которыми вы вряд ли будете пользоваться. Основная задача утепления балкона — создать тепло и уютную зону.

Шаг 2: ремонт при необходимости

Далее проверьте внутреннюю отделку и при необходимости сделайте косметический ремонт. При необходимости покрасьте стены. Советую использовать пастельные цвета: они натуральные и не надоедают. Как вариант, можно приклеить деревянную рейку.

Шаг 3: установка мебели

Вы подготовили свободное пространство. В идеале это 1,5 м², или прямоугольник 1 м х 1,5 м. На этой площади можно легко стол габаритами 1000 х 600 мм. Он должен быть максимально простым, без лишних полок или ящиков. Помните, что на балконе очень мало пространства, поэтому «тяжелые» мебель будет визуально забирать пространство. Наша задача создать место, где легко дышится. Хорошим вариантом будет сложный стол, где основа прикручена к стене, а подвижная столешница легко убирается в случае необходимости. Важный момент: расположите стол так, чтобы, когда вы за ним сидите, естественный свет было слева. Эта прихоть не для красоты, а для вашего здоровья.

К столу вам понадобится стул. Стоящий на кухне, не подойдет — скажу сразу. Во время карантина работаю дома именно на таком, потому что лень купить нормальный офисный, и не знаю, куда деваться: так сильно болит спина. Если работаете целый день, то выбирайте офисный стул со спинкой, которую можно регулировать. Если работаете от 1 до 3:00, то подойдет любой, чтобы вам было удобно.

Стол есть, стул есть, теперь надо лампа. Я выбирал бы настольную или ту, которую можно прикрепить к стене. Лампа обязательно с регулятором. Далее следует подумать о месте для хранения вещей. Если вещей много, то советую поставить дополнительный комод для тех, которые должны быть под рукой, но которые не первой необходимости. Для вещей, «без которых никак», необходимо оборудовать полки. Прикручены к стене у стола — идеальный вариант.

Шаг 4: декор

Начинаем декорировать. Варианты декора зависят от вашего вкуса. Кому-то нравится много мелких вещей, а кому-то — минимализм. С главного я советовал бы купить коврик, живые цветы, аромасвечи или увлажнитель воздуха, подушки с клевого текстиля, если есть место еще и для зоны отдыха, на стену можно повесить самодельную доску с фотографиями.

Что делать, если у вас балкон незастеклен?

На неостекленном балконе можно организовать рабочее место мечты. В этом варианте не поставишь стационарный компьютер или махровый ковер, но здесь можно организовать идеальную атмосферу парижской кофейне, в которой будет удобно работать за ноутбуком. Что для этого нужно?

  • выбрасываем хлам;
  • генеральная уборка и ревизия;
  • ставим основные мебель: маленький кофейный столик (30-40 мм в диаметре) купить можно на барахолке, в IKEA или на ОLХ. Лучше металлический, но можно и деревянный (на всякий случай покрасьте водоотталкивающим лаком). Покупаем деревянные стулья или металлические с мягкими подушками в outdoor ткани;
  • для декора подойдет много цветов. Кашпо на стене, вазоны на пол, подвесные корзинки на ограждение. Также для настроения можно добавить керамические вазоны с суккулентами. Стол, в хорошую погоду накройте его льняной скатертью, а на стуле накиньте мягкие подушки для сидения.

чем обустраивать

Удивлю вас, наверное, но лучший выбор всего, что может понадобиться на пути к превращению обычного балкона на райский уголок дома благодаря компании https://balkon-company.ru/. Основная радость заключается в том, что в нем функционирует очень удобный интернет-магазин. Там вы найдете и мебель, и напольное покрытие, если вдруг решите обновить его (я, например, заменила линолеум), мелкие детали такие, как: вазы, свечи. Видимо, для самостоятельных творческих порывов этих двух ссылок вам точно будет достаточно.